فسدق أمريكي - 1000 جم: طازج وصحي ومملح بملح الهيمالايا
نقدم لك فسدق أمريكي - 1000 جم من أجود الأنواع، المملح بملح الهيمالايا الوردي. مكسراتنا طازجة 100%، غير مزرنخة، وتوفر لك تجربة غذائية مميزة تجمع بين الفوائد الصحية والنكهة الرائعة.
القيمة الغذائية لفسدق أمريكي - 1000 جم
✅ السعرات الحرارية:
يحتوي فسدق أمريكي - 1000 جم على حوالي 160 سعرًا حراريًا لكل 28 جرامًا (حفنة صغيرة).
✅ العناصر الغذائية:
-
دهون صحية: يحتوي على الدهون غير المشبعة التي تدعم صحة القلب.
-
بروتين نباتي: مصدر غني بالبروتين النباتي لبناء العضلات.
-
ألياف غذائية: تحسن الهضم وتساعد على الشعور بالشبع.
✅ فيتامينات ومعادن:
-
فيتامين B6: يحسن وظيفة الأعصاب والمخ.
-
فيتامين E: يحمي الخلايا من الأضرار.
-
مغنيسيوم وكالسيوم: يعزز صحة العظام والعضلات.
-
زنك وحديد: لدعم جهاز المناعة وتحسين الطاقة.
فوائد الفسدق الأمريكي
✅ تعزيز صحة القلب:
غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة التي تساعد في تقليل الكوليسترول الضار.
✅ دعم صحة العظام:
يحتوي على مغنيسيوم وكالسيوم لدعم صحة العظام.
✅ تعزيز صحة الدماغ:
يساعد على تحسين الذاكرة والتركيز بفضل فيتامين B6.
✅ تحسين مستويات الطاقة:
مصدر جيد للحديد والمغنيسيوم، مما يساهم في تقليل التعب وزيادة النشاط.
✅ إدارة الوزن:
يحتوي على ألياف غذائية تعزز الشبع وتساعد في إدارة الوزن.
استخدامات فسدق أمريكي في العصر الحديث
✔ وجبة خفيفة صحية: تناوله كوجبة خفيفة مغذية بين الوجبات أو أثناء التنقل.
✔ إضافات للحلويات: يمكن إضافته إلى الحلويات مثل الكيك، البسكويت، والكعك.
✔ إضافات للسلطات: يُضفي على السلطات نكهة وقيمة غذائية عالية.
✔ إعداد زبدة الفستق: يمكن تحضير زبدة الفستق اللذيذة للاستخدام في السندويتشات.
✔ خلطات صحية: يمكن دمجه مع المكسرات الأخرى أو تناوله مع الفواكه المجففة لتحضير خلطات صحية.
ملح الهيمالايا: نكهة صحية وفوائد إضافية
✔ ملح طبيعي 100%: يحتوي على معادن نادرة تعزز توازن الجسم.
✔ أفضل بديل للملح العادي: غني بالمعادن ويضفي نكهة رائعة.
✔ دعم الصحة العامة: يحسن توازن الإلكتروليتات ويعزز الهضم.
أفضل مصدر لفسدق أمريكي
???? المنشأ: يأتي من الولايات المتحدة الأمريكية، حيث يتم زراعته وتحصيله بعناية لضمان الجودة العالية والطعم المميز.
لماذا تختار مكسراتنا؟
✅ طازجة: نقدم لك فسدق أمريكي طازجًا وذو جودة عالية.
✅ غير مزرنخة: مكسراتنا تحتفظ بجودتها الفائقة وطعمها الطبيعي.
✅ مملحة بملح الهيمالايا: لضمان نكهة رائعة وفوائد صحية إضافية.
